Bucce di psilio Bio (25gr)

Le bucce di psillio sono un prodotto biologico e naturale ricavato dalla pianta Plantago ovata. Queste bucce sono una fonte eccellente di fibre solubili, in particolare di mucillagini, che offrono diversi vantaggi per la salute.

Le fibre solubili presenti nel psillio contribuiscono a migliorare la regolarità intestinale, supportando la formazione di feci morbide e facilitando il transito intestinale.

Le bucce di psillio possono contribuire a mantenere livelli sani di colesterolo, agendo come agente legante che riduce l’assorbimento di colesterolo nel tratto digestivo.

Le fibre solubili possono aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue, contribuendo a una migliore gestione della glicemia.

Aggiungere le bucce di psillio alle ricette può favorire una maggiore sensazione di sazietà, supportando eventuali obiettivi di gestione del peso.

• Aggiungi una porzione di bucce di psillio a smoothie e frullati per aumentare il contenuto di fibre.
• Incorpora le bucce di psillio in ricette di pane, muffin o prodotti da forno per ottenere un boost di fibre.
• Mescola le bucce di psillio con yogurt o frutta per una colazione nutriente.
• Utilizza le bucce di psillio come ingrediente per addensare salse o zuppe.