Ceci interi decorticati BIO pr. 300gr

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I Ceci Interi Decorticati BIO sono il tuo alleato perfetto per una cucina sana, gustosa e nutriente! Coltivati secondo rigorosi standard biologici, questi ceci sono privi della loro pellicola esterna, risultando più facili da digerire e veloci da cuocere rispetto ai ceci tradizionali. Fonte eccellente di proteine vegetali, fibre e minerali essenziali, sono ideali per arricchire la tua dieta con gusto e benessere.

Un Superfood Vegetale per il Tuo Benessere

Alta digeribilità: Grazie alla decorticazione, risultano più leggeri per lo stomaco e adatti anche a chi ha difficoltà a digerire i legumi.
Ricchi di proteine: Perfetti per chi segue una dieta vegetariana o vegana e vuole un’alternativa nutriente alle proteine animali.
Fonte di fibre: Favoriscono la digestione, regolano il transito intestinale e aiutano a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue.
Minerali essenziali: Contengono ferro, magnesio e potassio, utili per il benessere muscolare e il metabolismo energetico.
Zero pesticidi e sostanze chimiche: Essendo 100% biologici, sono coltivati nel rispetto dell’ambiente e della tua salute.

Come Usarli in Cucina

I Ceci Interi Decorticati BIO sono incredibilmente versatili e si prestano a infinite preparazioni:

🍲 Per zuppe e stufati: Aggiungili a minestroni e vellutate per un piatto ricco e nutriente.
🥗 Nelle insalate: Mescolali con verdure fresche, avocado e semi per un pasto bilanciato.
🌯 Hummus cremoso: Frullali con tahina, limone, aglio e un filo d’olio per una crema irresistibile.
🍔 Polpette vegetali: Uniscili a spezie e pangrattato per preparare burger proteici e saporiti.
🍰 In ricette dolci: Sì, i ceci si prestano anche a dessert! Provali in brownie e biscotti per un tocco di cremosità naturale.

Come Cuocerli

Ammollo (facoltativo ma consigliato): Per ridurre i tempi di cottura, lasciali in ammollo per 4-6 ore.
In pentola: Cuoci per circa 30-40 minuti fino a ottenere la consistenza desiderata.
In pentola a pressione: Pronti in soli 15-20 minuti per una preparazione più veloce.

Conservazione

Mantieni la freschezza: Conservali in un luogo fresco e asciutto, lontano da umidità e fonti di calore.
Usa un contenitore ermetico: Per preservare il loro sapore e le proprietà nutritive più a lungo.

Perché Scegliere i Ceci Interi Decorticati BIO?

I ceci sono tra i legumi più antichi e amati al mondo, e i nostri Ceci Interi Decorticati BIO ti permettono di gustarli in modo più leggero e pratico. Con il loro sapore delicato e la consistenza morbida, si adattano a qualsiasi piatto, portando in tavola nutrizione e genuinità senza compromessi. Mettili adesso nel carrello d’acquisto e scopri il piacere di un superfood vegetale che unisce gusto e benessere!

Tempo di cottura: Ammollo: circa 12 ore. Cottura: lessare in acqua salata fino al raggiungimento della consistenza desiderata.
Valori nutrizionali per 100 grammi: – Energia: 120 kcal – Grassi: 2,4 g – Fibre: 5,8 g – Carboidrati: 18,9 g – Proteine: 7 g – Sale: 0,07 g
Peso: 300 g

2 recensioni per Ceci interi decorticati BIO pr. 300gr

  1. Chiara (proprietario verificato)

    Materiale di ottima fattura.

  2. Chiara (proprietario verificato)

    Materiale di ottima fattura.

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