Queste noci contengono vitamina E, che contribuisce alla salute della pelle e degli occhi. Sono anche ricche di acidi grassi insaturi, come l’acido oleico, che aiuta a mantenere il cuore sano.
Infatti, le noci brasiliane riducono il colesterolo cattivo (LDL) e aumentano il colesterolo buono (HDL). Inoltre, le proteine e le fibre presenti favoriscono una digestione sana.
Le noci brasiliane hanno proprietà anti-infiammatorie grazie ai composti fenolici, che riducono il rischio di malattie croniche. Nell’Amazzonia, sono raccolte da alberi secolari e considerate un alimento prezioso.
Durante le celebrazioni, infatti, le noci brasiliane sono simbolo di abbondanza e salute. La loro storia è antica e affascinante, utilizzate dalle popolazioni indigene per secoli come rimedio naturale.
Durante la colonizzazione, le noci brasiliane sono state introdotte in Europa, diventando un ingrediente pregiato in molte ricette tradizionali. Migliorano anche la salute mentale grazie al triptofano.
Questo aminoacido promuove la produzione di serotonina, migliorando l’umore e riducendo lo stress. Per questi motivi, incorporare le noci brasiliane nella dieta quotidiana offre numerosi vantaggi.
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Le noci brasiliane, infatti, sono ricche di selenio e supportano il sistema immunitario. Inoltre, il cioccolato fondente, ricco di flavonoidi, contribuisce alla salute cardiovascolare.
Inizia la tua giornata con una Granola Croccante alle Noci Brasiliane con fiocchi d’avena, semi di girasole e scaglie di cocco. Dolcificata con sciroppo d’acero, offre un pasto nutriente.
Le noci brasiliane forniscono selenio per la funzione tiroidea e il sistema immunitario. I fiocchi d’avena apportano fibre solubili e i semi di girasole supportano la salute della pelle.
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Carlo –
Le Ho comprate sono veramente buone
Michele (proprietario verificato) –
Vale ogni centesimo.
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