Riso Basmati INTEGRALE BIO pr. 300gr

Il Riso Basmati Integrale BIO è un’eccellenza della cucina naturale, perfetto per chi desidera un’alimentazione equilibrata senza rinunciare al gusto. Grazie alla sua fragranza inconfondibile e alla consistenza delicatamente croccante, è un ingrediente ideale per piatti leggeri, saporiti e nutrienti.

Perché Scegliere il Riso Basmati Integrale BIO?

Coltivazione biologica certificata: Privo di pesticidi e additivi chimici, è prodotto nel rispetto della natura e della tua salute.
Ricco di fibre e vitamine: Aiuta la digestione e fornisce energia a lungo termine.
Fonte di minerali essenziali: Contiene magnesio, fosforo e ferro, fondamentali per il benessere del corpo e della mente.
Indice glicemico più basso rispetto al riso bianco: Ideale per chi vuole mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue.
Adatto a diete vegane e senza glutine: Un ingrediente versatile per ogni stile alimentare.

Come Utilizzarlo

Il Riso Basmati Integrale BIO è incredibilmente versatile e si presta a numerose preparazioni:

Insalate fresche e nutrienti: Perfetto con verdure di stagione, legumi e semi per un piatto sano e gustoso.
Piatti etnici e speziati: Si abbina a curry, dhal di lenticchie e stufati orientali.
Contorni leggeri e saporiti: Ottimo con verdure al vapore, tofu o pesce alla griglia.
Ciotole energetiche (Buddha Bowl): Perfetto per creare piatti bilanciati con proteine, verdure e salse aromatiche.

Due Ricette Gustose con Riso Basmati Integrale BIO

Riso Basmati Integrale con Verdure Croccanti e Semi di Sesamo
Ingredienti: Riso basmati integrale, carote julienne, zucchine, peperoni, semi di sesamo, salsa di soia, olio di sesamo, zenzero fresco.
Preparazione: Cuoci il riso e saltalo in padella con le verdure croccanti e un filo di salsa di soia. Completa con semi di sesamo tostati e una grattugiata di zenzero per un tocco di freschezza.

Curry di Ceci e Riso Basmati Integrale BIO
Ingredienti: Riso basmati integrale, ceci cotti, latte di cocco, curry in polvere, cipolla, aglio, zenzero, spinaci freschi, olio di cocco.
Preparazione: Soffriggi cipolla, aglio e zenzero con olio di cocco, aggiungi i ceci e il curry, poi versa il latte di cocco. Cuoci finché la salsa si addensa e servilo con il riso basmati integrale per un piatto nutriente e avvolgente.

Come Cuocerlo

Sciacqua bene il riso sotto l’acqua corrente per eliminare l’amido in eccesso.
Metti il riso in una pentola con il doppio dell’acqua rispetto al suo volume.
Porta a ebollizione, abbassa la fiamma e cuoci per circa 35-40 minuti con il coperchio.
Lascia riposare per 5 minuti, poi sgrana con una forchetta per ottenere chicchi leggeri e separati.

Come Conservare il Riso Basmati Integrale BIO

In un contenitore ermetico per mantenerne l’aroma e la freschezza.
Lontano da luce e umidità, in un luogo fresco e asciutto.
In dispensa per un massimo di 12 mesi dalla data di acquisto.

Perché Scegliere il nostro Riso Basmati Integrale BIO?

100% naturale e senza additivi
Fonte di fibre, vitamine e minerali
Gusto autentico e aroma inconfondibile
Ideale per piatti sani e bilanciati

Abbinalo alla Tisana Detox ai Frutti Esotici, un infuso rinfrescante e disintossicante che esalta il sapore del riso e ne favorisce la digestione.

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